Per gestire la paura di affrontare concorsi o esami smetti di peggiorare

Scopri la tecnica paradossale per gestire l'ansia da esami e concorsi: invece di cercare soluzioni, impara cosa fare per peggiorare. Smettendo di peggiorare, inizierai automaticamente a migliorare. Esercizio pratico quotidiano incluso.